PROGRAM
정확한 분석, 체계적인 재활, 최적의 회복

지도자과정

  • MPA 국제기구필라테스

    국제기구필라테스강사[International Equipment Pilates Instructor] MPA는 Medi Pilates Aliance의 약자로 현대적이고 치료적인 장르인 국제기구필라테스를 가르치게 됩니다. 신체 중심 강화 필라테스, 치유적 필라테스의 지도가 가능하며, 자격 취득 후 체육 현장, 스포츠센터 등 일반인을 대상으로 국제기구필라테스를 지도할 수 있는 자격을 취득하게됩니다.

  • 챈필라테스

    공인 국제기구필라테스 지도자 양성 교육관으로 오랫동안 지도자를 양성해 왔습니다.

  • 자격증

    자격시험을 통해 문화체육관광부관할 한국직업능력개발원 정식 등록 민간자격증으로 국제기구필라테스강사 자격을 취득하게 됩니다.

지도자과정

  • 기초과정(Basic/Foundation Level)
    - 필라테스 개요 및 원칙
    - 기본 해부학 및 생리학
    - 기본 동작(Matwork & Equipment Introduction)
    - 자세 분석 및 정렬 (Postural Assessment & Alignment)

    초보자를 위한 과정으로, 필라테스의 원리와 기초적인 매트 운동 및 기구 사용법을 배우는 단계입니다.

  • 지도자과정(Instructor Certification)
    매트 필라테스 지도자 과정

    - 매트 필라테스 기본 및 고급 동작
    - 소도구 활용 (볼, 밴드, 서클 등)
    - 동작 변형 및 난이도 조절
    - 그룹 레슨 및 개인 레슨 진행 방법

    기구 필라테스 지도자 과정

    - 리포머(Reformer), 캐딜락(Cadillac), 체어(Chair), 배럴(Barrel) 등 기구 활용
    - 각 기구의 특징 및 적절한 운동 적용법
    - 재활 및 특수 인구 대상 프로그램

  • 심화 과정 (Advanced & Specialized Courses)
    기본 지도자 과정 이후, 전문성을 높이기 위한 과정

    - 재활 필라테스 (Rehabilitation Pilates) : 부상 예방 및 재활
    - 스포츠 필라테스 (Sports Performance Pilates) : 운동선수 대상 프로그램
    - 산전·산후 필라테스 (Pre/Postnatal Pilates) : 임산부 및 출산 후 회복
    - 노인 필라테스 (Pilates for Seniors) : 노화 예방 및 균형 개선
    - 기타 특수 교육 과정 : 체형 교정, 통증 완화 등

  • 국제 자격 시험 및 인증
    국제 필라테스 인증 프로그램은 실습 및 필기 시험을 통과해야 공식 자격을 받을 수 있습니다.

    자격을 취득하면, 세계적으로 공인된 필라테스 강사로 활동할 수 있습니다.
    기타 교육기간 모집 및 비용에 대한 문의는 별도 문의해주세요.